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« Comme un poisson
dans l’eau »
Sport santé : un atout pour le bien-être physique et mental !
Le sport santé offre une multitude de bénéfices qui vont bien au-delà de l'amélioration de la condition physique. C’est une véritable clé pour atteindre un bien-être global, en agissant de manière profonde et complémentaire sur le corps et l'esprit. Qu'il s'agisse...
Sport santé : quels champs d’action ?
Le sport santé est une discipline polyvalente qui s'applique à divers publics et contextes. Voici les principaux domaines d'action où il joue un rôle essentiel. Sport santé pour les seniors Avec l'âge, le maintien de la mobilité et de l'autonomie devient crucial pour...
Sport santé : quelle finalité ?
Le sport santé ne se contente pas de proposer une simple activité physique. Il s'inscrit dans une démarche globale visant à améliorer la santé et le bien-être des individus. Avec plusieurs objectifs. Amélioration de la condition physique générale L'un des premiers...
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