Sport – Santé – Bien-être
ARG Training
Bien dans son corps
comme un poisson dans l’eau !
Au fil du temps, des événements, des expériences, bonnes ou mauvaises, le corps évolue, change, se métamorphose.
ARG Training accompagne cette transformation, aide à en surmonter les effets.
Cela implique de :
- Prendre soin de la mécanique du corps, la relancer, l’améliorer.
- Regagner en tonus et en autonomie, fluidifier les mouvements.
- Sortir de la sédentarité liée à la maladie, à un accident, à une activité professionnelle statique.
Mes services
ARG Training vous épaule pour reprendre confiance en vous et en votre corps.
Coaching
individuel
Séances
en groupe
Coaching
en ligne
Coaching
en entreprise
Mes publics
ARG Training accompagne :
- Les personnes âgées
- Les jeunes mamans
- Les femmes ménopausées
- Les personnes sédentaires
- Les personnes avec des conditions médicales spécifiques
- Les personnes en rééducation ou récupération
- Les professionnels avec un mode de vie stressant
- Les sportifs amateurs.
Témoignages
Nouveaux articles
Dry January et sport santé : un duo gagnant pour votre forme !
Comme je vous l’expliquais dans mon article précédent, le mois de janvier marque souvent le début des bonnes résolutions. Parmi elles, le Dry January, ou « janvier sans alcool ». Une démarche de plus en plus populaire pour prendre soin de sa santé. Mais saviez-vous...
Comment tenir ses résolutions sportives en 2025 ?
Chaque début d'année, c’est la même rengaine, on prend des bonnes résolutions ! Se remettre au sport, adopter une meilleure hygiène de vie, bouger plus. Mais soyons honnêtes : ces résolutions, on a souvent du mal à les tenir plus de quelques semaines. Alors,...
Sport santé à domicile ou en salle : que choisir ?
Lorsqu'il s'agit de faire du sport, l'une des premières questions que l'on se pose est de savoir où pratiquer : à la maison ou en salle de sport ? Ces deux options ont leurs avantages et inconvénients, et le choix dépend souvent des préférences personnelles, des...
Vous êtes intéressé.e ?
ARG Training
Arthur Getenet
Téléphone
06 52 19 32 63
Adresse
20 Montée de Verdun
69160 Tassin la Demi Lune